Основы техники бега - #лекция Вячеслава Соколова
20 марта 2025 г.SMM | TikTok
Основы техники бега - #лекция Вячеслава Соколова
В этой лекции Вячеслав разобрал основные ошибки, рассмотрел наиболее близкие примеры идеальной техники как в спринте, так и в медленном беге. А также дал советы, что нужно делать, чтобы исправить свои ошибки. И как выяснить, какая техника бега всё-таки ваша.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/kiLid47_YN4