А вы знали, что ответственный = тревожный человек?

А вы знали, что ответственный = тревожный человек? 

Если вы: Пытаетесь успеть всё везде и побыстрей, от вас зависят многие процессы. Именно вы часто решаете возникающие проблемы. 

То поздравляю, тревога и контроль ваши друзья😅

Минусы в том, что все это застревает в голове даже после рабочего дня, мешая отдыхать и даже спать. Потом преследует постоянная усталость, что без кружки кофе двигаться и думать уже тяжело. А после кофе главное, чтобы не случилась паничка 😅 

🚩Это всё из-за чувства тревоги! 

Меня зовут Наталья и я психолог в халате😉  Помогаю клиентам избавится от тревоги и начать чувствовать себя уверенно и спокойно.

В своем канале я пишу как справится с тревогой и контролем. А также рассказала как быстро успокоить тревогу, если накрыло.

📍Если не знаешь кто ты тревожный или спокойный камушек, то пройди небольшой тест и узнайте наверняка

Подписывайся и читай самые крутые посты в закрепе.